A bordo con Naomy.- Zambullirse en un buen libro abre todo un mundo de conocimiento.
La lectura requiere que te concentres en las palabras, las estructuras de las oraciones y luego saques conclusiones que se relacionen con tu vida.
La exposición al nuevo vocabulario no solo conduce a una puntuación más alta en las pruebas de lectura, sino también a puntuaciones más altas en las pruebas de coeficiente intelectual.Además, las habilidades de lectura temprana más fuertes han demostrado tener un impacto positivo en la inteligencia más adelante en la vida.
Y no solo los libros pueden aumentar tu coeficiente intelectual, sino que también pueden mejorar tu EQ (inteligencia emocional).
A medida que nos concentramos en un buen libro, puede enriquecer nuestra empatía por los demás al sentir los pensamientos, sentimientos y emociones de los personajes del libro.
Comprender la psicología humana es una habilidad crítica que nos permite desarrollar relaciones sólidas con los demás.
Se ha demostrado que la ficción literaria tiene un fuerte impacto en ayudarnos a aumentar nuestra inteligencia emocional, según las investigaciones.
LEER AUMENTA LA POTENCIA CEREBRAL.
La lectura regular no solo te ayuda a ser más inteligente, sino que también puede aumentar tu capacidad cerebral.
Así como la actividad física es compatible con el corazón, los músculos y los huesos, la actividad intelectual es compatible con el cerebro.
Cambias físicamente la estructura de tu cerebro mientras lees.
Me gusta imaginar que mi cerebro está creciendo, cambiando y haciendo nuevas conexiones neuronales y diferentes patrones mientras leo.
Con la edad viene una disminución en la función cerebral y un mayor riesgo de desarrollar Alzheimer, pero leer regularmente puede ayudar a retrasar el proceso, hasta en un 32 por ciento, manteniendo su cerebro más afilado por más tiempo, de acuerdo a ciertos estudios.
Como dice el viejo adagio: úsalo o piérdelo.
LEER PUEDE ALIVIAR EL ESTRÉS
Cada vez que me siento ansiosa o estresada, recurro a un buen libro.
Perdernos en un buen libro nos permite escapar de las preocupaciones y tensiones del mundo cotidiano.
Nos permite crear nuestras propias imágenes e ideas y recuperar la tranquilidad.
La lectura nos transporta a mundos diferentes y nos permite experimentar la vida desde los ojos de diferentes seres humanos.
“Un lector vive mil vidas antes de morir. . . El hombre que nunca lee vive solo uno. ”- George R.R. Martin
La lectura es a la mente lo que los ejercicios al cuerpo!
Feliz lectura abordianos!
